Будущая мама

     Будущая мама должна принять определенные меры предосторожности во время беременности. Во-первых, следует избегать курения и употребления алкоголя. Первый триместр имеет решающее значение для правильной эволюции беременности и ребенка. Поэтому мать должна быть осторожной. Женщина должна готовиться и физически, и умственно для выполнения этой задачи и должна вести здоровый образ жизни. Есть много физических и эмоциональных изменений, которые происходят в организме женщины во время беременности.

 Она должна заботиться об этих проблемах: консультирование семьей, друзьями и медицинскими экспертами. Сбалансированное питание, хороший режим физических упражнений и оптимистическое отношение поможет матери поддерживать позитивное состояние в беременности и здоровье ребенка.

Развитие ребенка в период 22 недели беременности 

       Вес ребенка составляет около 430 - 450 граммов и его длина достигала 27 см. Ребенок теперь выглядит новорожденным, кроме того, что на данный момент плод более "тонкий", потому что он еще не разработал все слои жира. Его кожа морщинистая и его тело находится в постоянном развитии.

      Печень начала производить различные ферменты, необходимые, чтобы бороться с билирубином. Билирубин образуется в результате распада эритроцитов. Плоды эритроциты имеют меньший ресурс и автоматическое производство плодом билирубина гораздо выше. Билирубин в крови достигает плаценты плода, а затем переходит в кровь матери и печень, которые устраняют билирубин. Ребенок развивается и растет на постоянном уровне.

     На двадцать второй неделе, у ребенка четко определены губы и глаза. Глаза видят свет. Веки и брови хорошо сформированы. Зубы начали принимать свою форму и их можно увидеть под десной. Мозг ребенка развивается очень быстро в течение этого периода. Быстро, развиваются сенсорные системы. Мозг уже разработал достаточно большую сеть нейронов и у ребенка появляется, осязание. Ребенок может начинать, изучать свое тело, касаясь своего лица и шевеля руками и ногами, чтобы почувствовать, что его окружает.

Изменения в вашем теле на двадцать второй неделе беременности.

       Вы начнете замечать некоторые физические изменения. Начальные симптомы беременности включают: увеличение уровня гормонов в организме, выраженная чувствительность молочных желез, кровотечение, схваткообразные боли в животе, тазовый дискомфорт, утреннее недомогание, тошнота, рвота, перепады настроения, раздражительность, сонливость, головокружение, обморочные состояния, головная боль, запоры, пищевые пристрастия и антипатии к другим продуктам. Каждая беременность уникальна, поэтому каждая женщина будет чувствовать свои симптомы. Начальная тошнота и рвота может снизиться на более поздних стадиях беременности. Хотя в некоторых случаях они могут продолжать до конца беременности. В этот период наиболее заметные изменения беременности увеличение веса, увеличение груди и живота. Объем крови резко возрастает в организме, и это чувствуется особенно в нижней части тела, это может привести к вагинальному кровотечению.

Чего ожидать, когда вы беременны двадцать две недели.

       Будет много физических и эмоциональных изменений во время беременности, вы должны научиться справляться со всем должным образом. Лучше вести здоровый образ жизни, чтобы убедиться, что Ваша беременность проходит гладко и  ребенок здоров. Кроме того, привычки, такие как курение или употребление алкоголя должны уйти, это рискованно для плода.

       Диета должна быть тщательно подобранна, она должна содержать питательные вещества, витамины, железо и кальций. Не в последнюю очередь, вы должны помнить во время беременности о сохранении позитивного настроя. Другими словами, общение с семьей, друзьями, партнерами и врачом очень важно. Таким образом, вы можете узнать больше о проблемах, которые касаются вас. Важен регулярный домашний предварительный контроль, включая, тестирование и проверку анемии. Так как вы уже начали набирать вес очень важно, провериться, есть ли это здоровое развитие.

      Живот продолжает расти, так что лучше пользоваться кремами для предотвращения растяжек. Вы также можете заботиться о личной гигиене.

      Беременность является уникальным опытом в жизни, и нужно держать отношения между Вами и ребенком положительными.

источник http://moykinder.com