Многие современные мамы не имеют времени на ежедневную готовку. Поэтому они предпочитают кормить детей тем, что едят сами. К тому же ведь так приятно предложить ребенку необычное лакомство. Но в таком возрасте много продуктов является для малышей вредными и даже опасными.

Можно ли детям есть сосиски?

Сосиски нельзя считать детской едой. Конечно, это не отрава. То есть школьник вполне может съесть на улице сосиску в тесте или же позавтракать ею. Но это не должно входить в привычку.

На сегодняшний день в составе сосисок не более 10% натурального мяса. Еще 30% процентов – это животный жир или кожа. А все остальное приходится на различные белковые стабилизаторы, белково-жировые эмульсии, растительное масло и воду. Еще сюда входят мука, крахмал. То есть полезного здесь точно мало. Такое сочетание вполне может вызывать гастрит или аллергию при длительном употреблении.

Попадая в детский организм, содержащиеся в сосисках химические вещества заставляют его работать в усиленном режиме. Ведь все ресурсы направляются на то, чтобы быстро переработать и вывести все вредное из организма.

В результате также слабеет иммунитет.

Еще одна проблема при употреблении сосисок – быстрое привыкание. Если дать их маленькому ребенку, то он вскоре начнет отказываться от здоровой пищи.

Можно ли детям давать суши?

Суши могут принести организму ребенка и пользу, и вред. Дело в том, что они содержат много минералов, белков и витаминов в легкоусвояемой форме. Здесь главное не ошибиться с ингредиентами этого блюда. Многие из них являются опасными для здоровья ребенка.

К примеру, часто сырая рыба вызывает у детей отравления, расстройство желудка или же заражение глистами. А морепродукты содержат много свинца, ртути и прочих тяжелых металлов, противопоказанных неокрепшему организму. Также не самыми полезными продуктами являются соевый соус, имбирь, васаби, копченая рыба, кальмары или крабовые палочки. Все это даже может вызвать сильную аллергию.

Безопасными для детей считаются горячие суши, где рыба поддается термической обработке.

Также можно иногда баловать ребенка суши с соленой рыбой. А вот с овощами или сладкие вообще являются безвредными.

При этом лучше такое блюдо готовить дома самостоятельно. Если возможности нет, тогда его следует заказывать исключительно в месте, которое уже хорошо себя зарекомендовало. Конечно же, такое блюдо не предназначено для ежедневного употребления.

Можно ли кормить ребенка креветками?

Любые морепродукты ценны йодом. Этот микроэлемент в наших широтах считается дефицитным. И хотя в креветках он содержится в большом количестве, этот продукт не всегда оказывает положительное влияние на неокрепший детский организм.

Креветки часто вызывают у детей в раннем возрасте стойкую и сильную аллергию, которая может «перекочевать» во взрослый возраст.

Дать попробовать их можно ребенку только после двух лет.

При этом только в том случае, если он не имеет никаких аллергий на любые продукты или заболеваний желудочно-кишечного тракта. Порция должна быть совсем маленькой. До пяти-шести лет следует ограничиваться только одной-двумя креветками за раз. Постепенно количество можно будет увеличивать. Но не следует выходить за разумные пределы. Дело в том, что креветки – это белковая пища. Она тяжелая для детского желудка.

Если же говорить о положительных свойствах, то в креветках есть особое вещество, влияющее на образование в организме малыша новых клеток. Но чтобы оно воспринималось организмом, креветки должны были обитать в максимально чистых водах. А это проверить практически невозможно. Но стоит обратить внимание на цвет морепродукта. Если он отличается от розового, то ребенку их точно давать нельзя.

оригинал статьи http://www.prodetey.com/mozhno-li-detyam-davat-est-sosiski-krevetok-sushi/438